Welkom bij Hormoonpsycholoog
Psychologie en coaching rondom hormonen, brein en gedrag
Momenteel werken wij met een wachtlijst. Nieuwe trajecten kunnen weer starten vanaf augustus 2026.
Je bent welkom om je alvast aan te melden.
Je merkt dat je anders reageert dan voorheen.
Sneller overprikkeld, emotioneler, vermoeider of juist onrustig in je hoofd.
En je vraagt je af: waar komt dit vandaan?
Veel vrouwen herkennen dit:
Klachten zoals stemmingswisselingen, vermoeidheid, onrust, overprikkeling of het gevoel dat je jezelf niet helemaal herkent, komen vaak voor. Er wordt dan al snel gekeken naar hormonen óf naar psychologie, terwijl juist de samenwerking tussen die twee veel invloed heeft op hoe jij je voelt.
Binnen Hormoonpsycholoog kijken we naar de verbinding tussen hormonen, brein, emoties en gedrag. Niet alleen vanuit klachten, maar vanuit inzicht, bewustwording en het begrijpen van wat er in jouw lichaam en psyche gebeurt.
Want hormonale veranderingen kunnen invloed hebben op hoe je denkt, voelt, reageert en omgaat met prikkels en stress. Door dit beter te begrijpen, ontstaat er meer rust, overzicht en regie.
Herken je dit: doe de Green Climacteric Scale en krijg in een paar minuten meer inzicht in hormonale klachten tijdens de perimenopauze en overgang.
Voor wie:
Voor vrouwen die:
- zich sneller overprikkeld, gespannen of emotioneel voelen
- last hebben van stemmingswisselingen of innerlijke onrust
- veel in hun hoofd zitten en moeilijk tot rust komen
- zichzelf zijn kwijtgeraakt of zich anders voelen dan voorheen
- merken dat veranderingen in hun cyclus of levensfase invloed hebben op hoe ze zich voelen
- gevoelig zijn voor stress of prikkels, of neurodivergent zijn (zoals AD(H)D, autisme of hooggevoeligheid
Onze manier van werken:
We kijken samen naar jouw hulpvraag en wat jij nodig hebt.
Wij werken met
- psycho-educatie over het brein
- Leefstijl, voeding
- therapie (zoals EFT, counseling, NLP, ACT, EMDR, inner child-werk of cognitieve gedragstherapie)
- stressregulatie en ontspanning (zoals lichaamsgerichte therapie en yoga)
Begeleiding vanuit de praktijk in Rotterdam en online mogelijk.
Kennismaken
Momenteel werken wij met een wachtlijst. Nieuwe trajecten kunnen weer starten vanaf augustus 2026.
Je bent welkom om je alvast aan te melden.
Hormoonpsycholoog is onderdeel van praktijk Joe&Co en richt zich op de psychologische kant van hormonen en gedrag. Er wordt geen medisch advies gegeven.