Merk je dat je vastloopt in je hoofd? Dat je emoties alle kanten opvliegen, je concentratie ver te zoeken is, of dat je je simpelweg niet meer jezelf voelt? Vaak kijken we alleen naar de hormonale of psychologische kant, maar je brein en je hormonen werken samen.

Om jou een stevige start te geven naar meer rust en veerkracht, heb ik een gericht instaptraject ontwikkeld. We analyseren zowel je hormonale cyclus als je neurotransmitters met de Braverman-test (zoals dopamine en serotonine). Zo brengen we concreet in kaart wat je nodig hebt om weer in balans te komen.

 

Wat houdt het traject in?

• De analyse: Je vult vooraf de hormonale vragenlijst en de Braverman-test in.

• Sessie 1  Jouw plan van aanpak: We bespreken het uitgebreide verslag dat ik voor je maak. Je krijgt direct inzicht in je hormonale en mentale processen én een concreet plan om deze te herstellen.

• Sessie 2 (na 3 weken) – Toepassen: Hoe gaat het met de adviezen? Wat gaat er goed en waar loop je nog tegenaan?

• Sessie 3 (na 2 weken) – Verdieping: We kijken naar de patronen die je tegenkomt en hoe je brein hierop reageert.

• Sessie 4 (na 2 weken) – De puntjes op de i: We verstevigen je nieuwe balans, zodat je met vertrouwen en grip verder kunt.

 

• Inclusief:
• Hormonale analyse
• Uitgebreide neurotransmitter-test
• E-book: eten en leven volgens je cyclus
• Tussendoor appcontact voor vragen en korte afstemming

 

Investering
Voor dit volledige traject (Analyse, verslag, 4 sessies én e-book) betaal je € 475,-.
Omdat ik ben aangesloten bij de ABVC en RBCZ, is dit bedrag vrijgesteld van BTW en wordt het door veel verzekeraars (deels) vergoed vanuit de aanvullende verzekering.

Samen de natuur in of in de huiskamersfeer van de praktijk
Sessies kunnen online plaatsvinden, maar je bent ook van harte welkom in mijn praktijk. Kies voor een wandeling in de educatieve tuin of kom tot rust in de gezellige praktijkruimte met huiskamersfeer. Beide omgevingen helpen je om weer bij jezelf te komen en met nieuwe energie verder te gaan.

Op maat verlengbaar:
Soms heeft je brein  wat extra ondersteuning nodig. In dat geval kunnen we het traject verlengen met extra sessies, volledig afgestemd op jouw behoefte.

Zullen we kennismaken?
Plan hier een gratis kennismaking in, dan kijken we samen of dit traject passend is voor jou.